Psychologenpraktijk Timme Mulder

Een paniekaanval of angstaanval is het best te omschrijven als een golf van heftige angst die je plotseling overvalt. Je kunt tijdens een angstaanval het gevoel krijgen dat je gek wordt, de controle verliest of zelfs doodgaat. De angst om een nieuwe aanval te krijgen, zorgt ervoor dat je altijd 'aan' staat en je continu alert voelt. Binnen mijn praktijk kunnen we gericht werken aan deze angst en de onderliggende mechanismen zodat je weer gezonde grip kunt krijgen op je leven. 

Bij een depressie is het sombere gevoel intens en gaat het niet weg. Niemand kan je opvrolijken, je interesse in dingen is minder, je voelt je leeg en zonder energie. Het lijkt alsof alles ver van je af staat, waardoor dingen niet meer goed tot je doordringen. Je blijft in dezelfde gedachten vastzitten. Binnen mijn praktijk kunnen we werken aan het doorbreken van een depressie door onder andere te werken aan een combinatie van gedachten, gevoelens en gedrag en het in stand houdende verband dat hierin bestaat.